Tipos De Dietas

Dieta cetogénica alimentos permitidos – QUE DEBE COMER

admin 8 de November del 2016 Tipos De Dietas No Comments
Tipos de dietas cetogénica - Dieta cetogénica alimentos permitidos

Como había mencionado en post anteriores, la dieta cetónica es semejante a la dieta disociada, ya que no hay que ayunar para reducir el peso corporal, este es un tratamiento bajo en carbohidratos centrándose solamente en la ingesta de grasas naturales. Esta dieta se basa en que, con el consumo de proteínas adecuadas se puede llegar al estado de cetosis optimo (de ahí proviene su nombre). Existen dietas cetogénica en…Seguir leyendo

Dieta disociada 30 días – DESCUBRA LO MAS IMPORTANTE

admin 8 de November del 2016 Tipos De Dietas No Comments
Lista de alimentos para la Dieta disociada 30 días

La dieta disociada, es un tipo de tratamiento que consiste en consumir determinados alimentos de forma separadas, es decir, no combinar los nutrientes (hidratos de carbono, carbohidratos, proteínas, fibras, grasas, aminoácidos, grasas saturadas, minerales tales como calcio, hierro, fósforo, magnesio, potasio, sodio, zinc, vitamina A, B1, B2, B6, B12, C, E, y fosfato). Lo mejor de esta dieta, es que no es necesario restringir alimentos. Cuando apartamos favorablemente los diferentes…Seguir leyendo

Dieta cetogenica paso a paso – COMO LLEVAR ESTA DIETA

admin 3 de November del 2016 Tipos De Dietas No Comments
Fases de la Dieta cetogenica paso a paso

La dieta cetogenica, es aquella que consiste en alcanzar un estado de cetosis parecida a la del ayuno, pero sin dejar de comer logrando así una pérdida de peso corporal sumamente rápido y eficiente, como había mencionado en un artículo anterior. La dieta cetogenica, debe llevarse a cabo bajo la supervisión de un médico ya que esta dieta puede ser peligrosa si no se lleva un correcto control médico; no…Seguir leyendo

Dieta cetogénica de 50 días – Lo que no sabias de esta DIETA

admin 3 de November del 2016 Tipos De Dietas No Comments
Dieta cetogénica de 50 días - Lo que no sabias de esta DIETA

La dieta cetogénica, tiene aproximadamente 100 años y es un vocablo inventado por Russell Wilder en el año 1921; no obstante, se hizo famoso en los años 70 por el doctor Robert Adkins y es una dieta que se basa en el consumo de proteínas, pero baja en carbohidratos. Aunque los doctores afirman que esto es una operación terapéutica que tenía como fin originar una situación que elimine la alteración…Seguir leyendo